PASS Atelier Séniors
Des ateliers spécifiques "Séniors" pour soutenir santé physique & mentale, et qualité de vie.
Places disponibles
Description du service
Pourquoi? Pour renouer avec votre vitalité, vos capacités de concentration et mémorisation, votre force mentale. Trouver ou retrouver le sommeil, savoir accueillir sereinement l'avancée dans l'âge, regagner confiance en soi et estime de soi. Bénéfices: santé mentale et physique, motivation, vitalité, détente, concentration. Format: Programme de 5 séances d'environ 1 heure, axées sur l'épanouissement de soi. Méthode: Séance de sophrologie avec techniques et pratiques inspirées de l'approche caycédienne: activation de conscience, pleine conscience, visualisation, relaxation, relaxation, respiration.
Politique d'annulation
Je vous invite à prendre connaissance de mes conditions générales de vente disponibles sur le site onglet "conditions générales" ou sur simple demande; je vous remercie de votre confiance.
Coordonnées
Traverse des Raymonds, Marseille, France
07 82 86 58 81
roxanethouvenot@gmail.com